ОНЛАЙН-КУРС "АЮРВЕДА PROFI"

ЦЕЙ КУРС

Для всіх, хто відповідально ставиться до здоров'я.
Для всіх, хто хоче підтримувати здоров'я природними методами.
Для фахівців, які мають широке клінічне мислення та комплексний підхід до здоров'я людини.
Для фахівців, які бажають поповнити скарбничку своїх терапевтичних підходів.

Курс призначений для того, щоб:
1. Поліпшити якість життя та запобігти можливим захворюванням.
2. Пом'якшити перебіг вже існуючих проблем зі здоров'ям, насамперед порушень травлення, обміну речовин, порушень сну, роботи нервової системи, тривожних станів, контролю ваги, ендокринних розладів та багатьох інших проблем.
3. Вирішити деякі з цих проблем повністю за допомогою простих та природних методів, таких як правильний спосіб життя, харчування, використання спецій та натуральних фітопрепаратів та вітамінно-мінеральних комплексів.

Пройшовши курс, Ви зможете:
1. Отримати адекватну, науково обґрунтовану інформацію про те, як підтримати ваше здоров'я.
2. Виробити відповідні навички, які допоможуть залишатися здоровими чи позбутися певних проблем.
3. Навчитися проводити самодіагностику та розуміти сигнали власного тіла.
4. Навчитися визначати свою конституцію та правильно підбирати харчування, вид діяльності та фізичну активність.
5. Освоїти практику інтуїтивного харчування, використання спецій і трав для підтримки здоров'я.

Усі матеріали залишаються у вас у постійному доступі.

В курс входять 8 вебінарів і можливість підключатися до прямих ефірів запитань-відповідей в Зум раз на місяць.

ПРОГРАМА КУРСУ:

22 листопада 1. Що таке індивідуальна конституція? Чим ми відрізняємося один від одного? Які існують психофізичні типи? Вроджена та набута конституція (Пракріті та Вікріті) — у чому різниця і як це проявляється у нашому житті.

29 листопада 2. Тип 1. Вітер (Вата доша) – легкість, творчість, оптимізм та їх протилежності. Як проявляється у гармонійному стані. Ознаки, прояви та причини дисбалансу. Як гармонізувати розбалансовану Вата дошу.

6 грудня 3. Тип 2. Вогонь (Пітта доша) – чудове травлення, рішучість, лідерство, систематичний підхід. Гармонія та дисбаланс: ознаки, прояви та передумови. Як урівноважити розбалансовану Пітту.

13 грудня 4. Тип 3. Вода (Капха доша) – сила, стабільність, кохання, опіка, надійність. Як проявляється у збалансованому та дисгармонійному станах. Як привести розбалансовану Капху до рівноваги.

20 грудня 5. Змішані типи. Які нюанси у самодіагностиці та плануванні оздоровчих програм для змішаних типів. Визначення типу психофізичної конституції з тестів.

27 грудня 6. Практичне заняття. Коуч-група. Проводимо самодіагностику. Використовуючи результати тестування та спеціальну табличку перевіряємо, чи знаходиться наш організм у збалансованому чи розбалансованому стані та за якими параметрами.

10 січня

17 січня 7 і 8. Аюрведична дієтологія та кулінарія. Як правильно підібрати харчування для різних дош. 6 смаків, у чому містяться, як впливають на доші та емоційний стан. Правильне поєднання продуктів.

24 січня

31 січня 9 і 10. Аюрведичний режим дня – діначарія. Сезонність – рітучар'я. Вплив різних пір року на наш організм. Як правильно врахувати зміну сезонів. Як пристосовувати своє харчування до сезонних змін?

7 лютого 11. Коуч-група по темам від 7 по 10.

14 лютого

21 лютого 12 та 13. Аптечка аюрведичних та нутрицевтичних препаратів, домашні засоби Аюрведи.

28 лютого 14. Підсумкове заняття курсу. Коуч-група. Підбиваємо підсумки, ділимося досягненнями, розбираємо запитання.

ВАРТІСТЬ

Без сертифікату - 3550грн.

З сертифікатом - 3900грн. 

Включає всі вебінари на теми, описані в курсі, безстроковий доступ до записів цих вебінарів, участь у практичних заняттях, пдф-конспекти, додаткові матеріали.